导语：在我们的生活中，很多的女性朋友可能都不太注意自己的卫生习惯，会存在着许多的不良习惯，这样就会导致细菌滋生，引起妇科疾病的出现，比如来月经时不及时更换卫生巾，这样也会导致妇科疾病的出现，前一段时间网络上有人说经常跷二郎腿会引起妇科病，这是真的吗？

妇科病是每一位女性朋友都特别讨厌的疾病，它不仅会给身体带来许多的麻烦，还会影响到女性朋友的工作与生活，而且如果不及时治疗的话，很有可能会带来一系列的并发症，轻则会给身体带来一定的损伤，严重的话还有可能影响到女性朋友的生育问题，所以当女性朋友有一些妇科症状时，千万不要大意，也不要随便糊弄处理，一定要就医治疗，平时也尽量多多了解一些关于妇科病的知识，这样平时才能够更好的预防与调理。

跷二郎腿容易得妇科病？

如果女性长期跷二郎腿，确实会导致妇科炎症的出现，这是因为在跷二郎腿的过程中，会让阴道的温度上升，而外阴长期处于温度比较高的情况之下，那么就会让里面的细菌大量的繁殖，这样就会让细菌进入阴道导致阴道炎的出现。除此之外，长期跷二郎腿也会非常容易让盆腔内的血液出现循环不畅的情况，这种情况会导致盆腔疾病的出现。

因为很多女性朋友在工作或者是在家中休闲娱乐时也都喜欢跷二郎腿，但他们却不知道经常跷二郎腿会让自己出现腰痛的情况，而且长期在电脑前工作会让自己的腰脊椎受损，如果此时再加上经常跷二郎腿的话，那么会容易导致腰肌劳损的出现，此时就会引发腰痛。

女性朋友们平时如果不太注重保护自己的身体，经常乱服用药物或者是去做流产手术，那么很有可能就会导致我们的身体内分泌系统出现紊乱，长期如此就会诱发各种各样的妇科疾病，平时不规律的饮食习惯和生活习惯，长期熬夜等情况，都会导致诱发妇科病的出现，希望大家可以多多注意，一定要养成良好的生活习惯与饮食习惯，这样有利于身体健康，也有助于延缓衰老。

调养子宫，建议大家做好这3件事

1、注意保暖

女性保养子宫健康要注意子宫保暖，尽量做好腰腹部保暖工作，气候转凉时要及时增添衣物，避免过分贪凉，否则会导致身体受寒，宫寒是比较常见的问题，宫寒主要是身体受寒引起的，会引起患者月经紊乱，还会出现痛经问题，因此必须要做好子宫保暖工作。

2、平时可以多做瑜伽运动

瑜伽不仅可以让身材更好，还可以调理子宫，同时坚持瑜伽锻炼还可以扩张胸部按摩腹部，这些都可以帮助子宫。

3、提供充足的营养

多吃富含维生素C及维生素E的食物，能够降低患上子宫肌瘤的风险，保护了子宫，为孕育胎儿提供良好的环境。备孕前三个月要有意识地补充叶酸，不仅能够防止胎儿出现先天性疾病，同时也降低患上卵巢癌的风险。

结语：看到这里我们可能都已经了解了跷二郎腿的危害，也有了一个非常清楚的认知，所以平时要避免这个动作，就是想要养护子宫，给身体带来健康，那么不妨按照上面的说法去尝试吧，若是长期保持坏习惯，那么给我们的身体会带来非常大的伤害。